别让情绪左右你:现代人情绪控制与心态调节自助读本
作者:牧之
简介: 有什么样的情绪反应,就有什么样的生活! 你兢兢业业却总不能升职,你是忍气吞声还是据理力争或者干脆炒老板鱿鱼? 一时冲动和爱人吵架,你能不能先冷静下来,还是各不相让以致感情破裂? 你苦口婆心,可孩子就是不听话,你能否保持心平气和,还是暴跳如雷,甚至拳脚相加? 正确调节自己的情绪,并理解他人的情绪,可以让生活顺风顺水;错误表达自己的情绪,忽视甚至误解他人的情绪,就可能招致不可估量的损失。 “无法改变天气,却可以改变心情;无法控制别人,但可以掌握自己。”情绪是个很复杂的东西,好情绪可以成就我们的人生,而坏情绪则可能让我们败走麦城,说情绪可以决定命运一点也不为过,因此如何管理好自己的情绪,学会疏导和激发情绪,学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系,则是我们人生必须学习的一课。 《别让情绪左右你:现代人情绪控制与心态调节自助读本》里没有高深的理论讲解,而是用了近乎谈话的方式告诉我们在愤怒时如何懂得制怒和宽容;悲伤时如何懂得转移和发泄;忧愁时如何懂得释放和解脱;焦虑时如何懂得排遣和分散。如果我们学会了如何了解你的情绪、如何控制你的情绪、如何改变你的情绪,那么人生也将平坦与平顺。 ...
蜜爱来袭,总裁非我不可
作者:木耳
简介: 温四叶第N+1次逃跑被抓回。男人慵懒的靠在椅子上,“跑什么?”“传言你非我不娶。”温四叶说:“是哪个不长眼的乱传。”“哦~”男人抬眸,忽而凑上前,把她逼入角落,“小四叶,我就是那个不长眼的。”“我哪里招你喜欢,我改还不行吗?”男人摩擦着四叶草项链吊坠,俯身吻住她樱唇,“小四叶,你... ...
此生孤烟与君戏
作者:此生孤烟与君戏
简介: 南书香门第千金小姐,素有春洲第一美人之称,天遂人怨,家道中落,被迫委身于雄霸四方的军阀,牵出意外身世背后的秘密,展开意想不到的爱恨情仇…… ...
兵王在战
作者:一家之主EJ
简介: 在兵荒马乱的现代,一个不想活下去的隐退兵王,自从救下两个孩子开始誓死保护家族,在战世界, ...
别人都用仙术打架,而我却用替身
作者:慕清淼
简介: 在现实世界修炼功法导致意外的慕秋雪,穿越到了一个修仙的世界,同时又拥有了系统,本以为会在系统的帮助下一路成长最后站在世界的顶点,没想到,这个系统是个坑货,不会提升主角的修仙等级,倒也不是没有好处,成功... ...
原有深情可相守
作者:一羽霓裳
简介: 一次意外,她遇到纨绔不羁风流花心的集团继承人,本以为误上贼船,结果...他护她如宝,将她宠上天,她渐渐被这个不羁的男人吸引,然而就在她要倾心相对时,突然发现,自己原来只是对方赎罪的工具..... ...
修真之都市神医
作者:妖道无涯
简介: 身为世俗间最后一个巫道传人,“云临”本欲低调修炼,行走世俗。但一身济世医术,渡魂道法的他,却注定不凡!……一口混元气,我自巫贤人。天地任自行,六道逍遥巡! ...
阴缘债
作者:苏小棠
简介: 自从搬家婆家后,我惊讶的发现,原本木讷刻板的丈夫似乎变得精分了。 白天冷漠刻板,夜里热情如火,又温柔的不像话。 我恍惚中,都似乎能看到他身后有狐狸尾巴在晃荡…… ...
天之骄女之第一村长夫人
作者:世俗的枷锁
简介: 她是万众瞩目的天之骄女,是叱咤商海运筹帷幄决胜千里的女强人;六大家族之一的韩家继承人,二十八岁便接手整个韩氏集团的韩瑾凤。 却因一个腹婚之约,下嫁成为村长夫人… ...
异世界之探寻真相
作者:水玉暖炽
简介: 23世纪已经来到,这世上流传这异世界的传说,我林萧,我的爷爷曾给我说过,他去过异世界。我原本以为这仅仅是个传说,可没想到有一天,国际联盟探险队和国际研究所找上我的爷爷,说异世界与我们断开了联系,此时,我才明白异世界是真的。 ...
假面总裁:谢谢你眼瞎
作者:慕木心
简介: 安然看着面前的风瑜,情不自禁伸手抚上他的脸庞,“谢谢你眼瞎,看上了我!”风瑜但笑不语,只是伸手将她紧紧搂在怀里,“也谢谢你眼瞎,之前看上的都是渣,如此我才有机会让你谢谢我的眼瞎!” ...
从梦境
作者:白与宣
简介: 假正经师尊:“澜儿你跪下,为师求你点事!” 病娇师姐“师弟,你身上怎么会有师尊的味道?”说完,提起了刀。 萝莉刺客之后:“师兄,就让我当你一辈子的影子吧。” 百里千澜欲哭无泪,我想换个宗门当条咸鱼 ...
女总裁的护美高手
作者:苍问
简介: 他,是华夏国最神秘组织的一员!他,让整个世界都为之震惊的男人!他,号称雷神!一次意外的任务,让他留在了都市。任务的背后,是一个惊天的大阴谋。而他,却他的一双铁拳,捍卫着他的一切,保护着他的女人。在跟黑暗势力做生死搏斗的同时,又投身于繁华的都市之中。美女,金钱,小弟,情敌都粉墨登场。他用他的方式,来诠释他的装逼人生! ...
(JOJO)GIOGIO打了三个电话
作者:仙韵梦果
简介: “小公主,茸茸是世界上最可爱的小公主。” 在乔鲁诺的记忆里,乔纳森对她说的最多的就是这句话。最初年纪小,在埃及的别馆里又人人以她为尊,那时候的乔鲁诺真的以为她是小公主。后来她听到迪奥的冷哼,后来她被迪奥带出去扔掉,她渐渐地意识到她并不是什么尊贵的小公主,仅仅只是其他人口中的“迪奥的女儿”。 但乔纳森却笃定地说道,“你就是小公主,在你成年之前,你是爸爸的小公主,而在你长大后就会出现一个年轻帅气的男人接手爸爸现在的工作,你会成为他的小公主。我希望我的乔鲁诺永远开心,永远都是小公主。” 童话里的小公主真的很让人羡慕,幼年的乔鲁诺也曾怀抱着这样的钦羡跨越无数个夜晚。 后来她遇上了布加拉提。这个横空出世闯入她生命的男人并没有将她当成小公主,他直接将她拉入那个她想闯荡的世界,他会严厉地对她下命令,他还会毫不犹豫地将她推出去战斗,他甚至在初见时就对她动手,毫无意大利男人优待女性的风度。 但这些都无所谓——10岁时的乔鲁诺就不再对“公主”抱有幻想,她想像那位曾帮助过她的□□那样,而不是一直缩在象牙塔中需要其他人的保护——15岁时的乔鲁诺终于成为了自己想要成为的人。 布加拉提没有让她成为公主。 他拉着她的手来到王座前,为她的天后之位加冕。 ——“你是热情的BOSS。你是我的天后。”*是《今天的迪奥也觉得这个世界有毛病呢》的后篇!乔鲁诺性转注意!是茸妹的故事,主线布茸(就是文案写的啦),有米茸、茶茸、莓茸支线_(:D」∠)_支线会在正文发布前公开www! ...
小娇夫他芳龄四百岁
作者:克里克里克里巴巴变
简介: 九云殿外,各路神仙完会四散,一个小仙使拉着另一个窃窃私语,“哎哎哎,听说了没,传闻神女太息下凡办公带回来了个妖界的团子?”“你说那个冰山?这瓜保真吗?”“当然啊!据说现在还在青释宫里抱着神女的腿在撒泼打滚呢!”“去看看?”“走!”青释宫前十分拥挤,里三层外三层显身隐身的神仙把小小的路口都赌得水泄不通,只为看看这几百年都没开花的铁树被带回来的撒泼团子丢丢脸。那两名小仙使沿着宫墙走近了看,神女旁边只有一个身着赤金色仙袍的少年。那少年身形高大,姿态谦和,暗红色的双眸明明与那无底深渊并无二致,却被那一双桃花眼衬得含情脉脉,一袭灿阳碎星般的金发披肩直下,光彩夺目,好不耀眼!哪有什么撒泼打滚的团子,明明只有一个风度翩翩的少年郎!“这……这算是绯闻嘛?”“或许?大概?可能?也许是?”她们相视一笑,面容如姨母般愈发慈祥“你别说,还真挺般配……” ...
傲娇先生,轻宠
作者:轻念南城
简介: 前世丈夫对她冷眼相待,这也罢了。把小三公然带回家是什么意思!结婚三年,从未正眼看过她,她的孩子被他与小三惨死腹中,最后,连她一同解决。没想到的是,她竟然赶上潮流重生了,看她如何反手虐渣渣。 ...
满级真千金打假团宠白月光
作者:满级真千金打假团宠白月光
简介: 【娱乐圈,恋综,男强女强,医女,互宠,苏爽甜】秦冉冉,快穿总局满级大佬,一朝穿成了团宠假千金的对照组,万人嫌弃。明明她才是雪家千金,可父母却让她代替假千金嫁给病秧子未婚夫。秦冉冉穿来后,和假千金一起录制恋综,所有人都等着看她笑话。却不料,节目一经播出,秦冉冉就爆火了!假千金不甘心,爆出秦冉冉和一帅气男子挽手亲密照。而秦冉冉亮出了结婚证:“合法夫妻,持证上岗。”粉丝大哭:是哪个男人抢了我冉冉!陆氏神... ...
穿成炮灰菟丝花后我爆红了
作者:墨森里
简介: 【诱系小漂亮受&斯文败类攻】鹿嘉渺,某本不可言说的耽美小说主角受,拿的是漂亮笨蛋的剧本,却穿进了一本诡谲云涌的事业文。还是个爹不疼娘不爱身上背负着巨债,只有三百字戏份的爬床工具人。看着爬床失败后横尸街头的悲惨结局,鹿嘉渺欲哭无泪拿出老本行:只会谈恋爱能苟吗?金丝雀菟丝花我都能演的Q ^ Q*菟丝花三要素:为你痴,为你狂,为你哐哐撞大墙。看着此刻的爬床对象——原书中令人闻风丧胆的商业巨佬,鹿嘉渺躲都不带躲的,主动贴贴,日常三连:“先生,今天我也很喜欢你。”“先生今天有喜欢我吗?不喜欢我就再努力一点。”“先生今晚想要小裙子还是小兔子?”就连出车祸,都能毫不犹豫挡在他面前。痴情得连偷拍的狗仔都为他动容。藏矜白略显慌乱抱他去医院,他还不忘顺顺他心口,虚弱道,“先生,不要难过,如果我死了……”“不会。”藏矜白把他搂紧一点,温声道,“先生保护你。”等的就是这句话!鹿嘉渺当即把手指上的擦伤扣大了一点。*“舍命相救”后,有严重情感障碍的藏矜白开始学着对他好,禁欲端坐在会议桌前替他反黑打榜,偷拍镜头怼到面前还能淡定替他穿鞋。面对绯闻热搜,他还没来得及辟谣,大佬就转发认了。在鹿嘉渺穿的小裙子被撕开时,他才惊觉——剧情走向怎么越来越奇怪了?!*传说陆家那位私生子是个空有皮囊的懦弱草包,结果直播第一天就靠乖乖骂人“我艹你爹”横空出圈。作为事业文一股清流,鹿嘉渺主打脑袋空空笨蛋美人——被人骗直播穿小裙子,火了。演全网嘲的配角反派,爆了。就连进恋爱综艺,都他妈是[如何拿捏大佬]的现场教学。不久后,曾经刷屏[只有脸能看还他妈蹭大佬的热度]的网友纷纷真香——[漂亮宝贝贴贴!!][呜呜呜这甜甜的爱情是我宝应得的!rwkk!!]PS:1.1v1,he,年上~2.设定自定,逻辑自洽~ ...